PENYANYI Vina Panduwinata akan menggelar konser amal pada 30 September 2024 bertajuk September Selalu Ceria bersama komposer kondang Addie MS. Di tengah kesibukannya, Vina juga harus menjaga kesehatannya agar bisa tampil maksimal di atas panggung. Di usianya yang masih muda, wanita berusia 65 tahun ini berbicara gamblang tentang gaya hidup sehat yang biasa ia terapkan.
“Mama Ina hanya punya satu hal untuk menjaga kesehatan, yaitu suplemen yang benar, makanan yang benar, yang terbaik adalah tidur yang benar,” kata Vina saat ditemui di iNews Tower, Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Minggu 16 September 2024.
Selain itu, Vina juga punya kebiasaan membawa botol minum besar berisi air yang selalu diminumnya. Ia mengatakan betapa pentingnya menjaga cairan tubuh untuk menjaga kesehatan. Vina masih melakukan kebiasaan tersebut hingga saat ini. Ia mengaku selalu mengonsumsi air putih minimal dua liter sehari.
“Misalnya ukuran saya 2-2,5 liter. “Kenapa dia bawa botol itu, dari situ saya bisa tahu berapa banyak (air) yang saya konsumsi,” ujarnya.
Vina menuturkan, di usianya yang enam tahun sebenarnya ia harus semakin bugar agar tetap bisa beraktivitas. Alih-alih berpikir untuk berhenti berkarier, wanita asal Bogor, Jawa Barat ini justru ingin aktif agar tetap bahagia di hari tua.
“Kalau orang bilang hanya pensiun, itu salah! Mama Ina juga ingin berbagi, kalau ibumu sudah tua, jangan menghalangi dia melakukan apa yang membuatnya bahagia. dikatakan.
Vina Panduwinata sendiri merupakan salah satu penyanyi yang sangat populer di tahun 80an. Selalu mencari yang terbaik membuat Vina sadar akan perlunya menjaga kesehatan tubuh. Meski usianya masih muda, Vina tetap terlihat cantik dan awet muda.
(Leo)
(Leo)