Komedian kenamaan Nunang Srimulat berbagi kisah perjalanan kesehatannya setelah divonis mengidap diabetes. Ia bergabung dengan ahli gizi Jennifer untuk membahas cara menikmati gaya hidup sehat tanpa khawatir makan terlalu banyak gula.
Perjuangan Nunang Melawan Diabetes
Nunang menceritakan pengalamannya saat didiagnosis menderita diabetes. Hal ini memaksanya mengubah kebiasaan makannya, terutama jumlah gula. Meski keluarganya tidak memiliki riwayat diabetes, ia mengaku terkejut melihat kadar gula darahnya meningkat.
Nunang mulai berhati-hati dalam memilih makanan dan beralih ke alternatif gula yang lebih sehat seperti Lander Sugar.
Konsumsi gula yang sehat untuk gaya hidup seimbang
Jennifer melanjutkan dengan memberikan tips kepada pendengar tentang pentingnya memilih gula dengan bijak. Bagi yang ingin menikmati suguhan manis tanpa khawatir akan dampak negatifnya bagi kesehatan, gula ramah seperti Lander Sugar bisa menjadi solusinya, tegasnya.
Selain itu, Jennifer mengimbau para pengikutnya untuk mengenali ciri-ciri diabetes sejak kecil dan segera mencari pengobatan jika mengidap penyakit tersebut.
Selain itu, Nunang juga membagikan pesan inspiratif untuk para penderita diabetes lainnya. Menurutnya, hidup bisa dinikmati dengan mengubah pola hidup sehat.
“Saya mulai secara konsisten mengurangi asupan gula dan menjadi lebih sadar akan apa yang saya makan,” kata Nunang.
Bagi kamu yang tidak mengidap penyakit diabetes, kita selalu menjaga pola makan agar bisa tersenyum sepanjang hari!
(kamp)
(kamp)