Dalam konten ini, Dr. Tirta mengupas mitos-mitos populer yang sering diperbincangkan, salah satunya soal cuci muka dan jerawat.
Jerawat bukan disebabkan oleh mencuci muka saat cuaca panas atau berkeringat. Penyebab utama timbulnya jerawat adalah penumpukan sel kulit mati dan bakteri, sehingga sangat penting untuk menjaga kebersihan kulit dengan produk yang tepat.
Selain itu, mitos lainnya adalah banyak orang yang percaya bahwa gula aren lebih baik dibandingkan gula putih. Namun Tirta menjelaskan, belum ada data jelas yang mendukung klaim tersebut. Keduanya dapat menjadi sumber energi yang cepat, terutama pada aktivitas fisik berat, penggunaan keduanya secara berlebihan sebaiknya dihindari.
Di saat yang sama, Tirta juga meluruskan kesalahpahaman mengenai skoliosis, penyakit tulang belakang. Meskipun olahraga dapat membantu mengurangi dampak negatif skoliosis, namun olahraga tidak dapat menyembuhkan kondisi tersebut dan hal ini penting untuk dipahami masyarakat.
Selain itu, pria bernama Chipeng ini kerap bercerita tentang bau badan, kangkung dan asam urat, serta kisah mendonor darah yang diduga bisa menambah berat badan. Dengan penjelasan yang mudah dipahami, Dr. Tirta berharap masyarakat bisa menganalisis berita dengan lebih bijak dan tidak mudah tertelan oleh berita-berita yang belum tentu benar adanya.
Bagi yang ingin mendapatkan informasi kesehatan lainnya, segera kunjungi akun YouTube @Tirtapengpengpeng. Di sana Anda akan menemukan berbagai konten edukasi yang akan membantu Anda lebih memahami masalah kesehatan.
(kamp)
(kamp)