Mengontrol asupan makanan manis sangat penting bagi mereka yang ingin menerapkan pola hidup sehat. Bukan berarti Anda harus berhenti makan yang manis-manis sama sekali, ya! Karena pada dasarnya ketika kita ingin rutin berolahraga maka kita memerlukan cadangan makanan.

Pada artikel kali ini, Agata Suchi dan Geoffrey serta aktris cantik Fanny Ghassani akan membahas bersama cara membakar kalori tanpa melambat. Fanny Ghassani menyukai berbagai olahraga

Mengonsumsi makanan manis memang sangat sulit karena bisa menimbulkan kecanduan. Faktanya, kecanduan bukanlah hal yang baik. Fanny Ghassani selaku bintang tamu dan penggiat fitnes berbagi pengalamannya dalam menjaga pola hidup sehat sekaligus membakar kalori dengan cara yang menyenangkan.

Fanny Ghassani mengaku merupakan tipe orang yang sering berganti olahraga karena suka mencoba hal baru. Fanny yakin ini adalah cara berolahraga yang menyenangkan dan tidak monoton.

Ia merasa sangat wajar dan manusiawi jika kita sebagai manusia merasa lelah karena berolahraga. Penting untuk mengetahui batasan atau kebutuhan tubuh kita saat berolahraga agar tidak salah melakukan gerakan. Fanny mengaku mulai rutin berolahraga sekitar tahun 2014-2015. Menurut Fanny, konsistensi dalam berolahraga sangatlah penting. Jajanan Jawa Bali mungkin bisa menjadi pilihan yang tepat

Fanny mengaku sangat menghindari makan makanan manis, berlemak, dan olahan. Fanny berbagi makanan sederhana favoritnya di sela-sela jadwal sibuk dan rutinitas olahraganya.

Jajanan Yava Bali bisa menjadi pilihan sebagai camilan sehat. Bentuknya yang kecil sangat praktis untuk dibawa dalam saku untuk berbagai aktivitas. Jajanan Yava Bali ini hadir dalam berbagai variasi dan rasa. Ini termasuk graola, kacang mete, popcorn, dan puff. Dengan rasa pisang kelapa, kayu manis rosella, buah tropis, pisang coklat dan masih banyak lagi.

Selain itu Yava Bali mengandung gula ramah dengan indeks glikemik rendah sehingga sangat aman untuk menjaga kadar gula dalam tubuh kita.

Buat kamu yang masih penasaran dengan pembahasan cara membakar kalori tanpa malas, tonton podcast selengkapnya di channel Youtube Yava Bali sekarang!

(kamp)

(kamp)